ПСИХОЛОГИЯ

ПРИВЕТ!

Я ГАЛИНА МИРОНОВА

ПСИХОЛОГ

Я помогаю разобраться в своих мыслях, эмоциях и жизненных выборах.

Вместе мы исследуем, какие мысли запускают тревогу, неуверенность или внутреннее напряжение, и как они влияют на ваше состояние и решения. Я помогаю увидеть повторяющиеся сценарии, которые мешают жить свободно и спокойно.
В процессе работы вы учитесь лучше понимать себя, свои реакции и потребности.

Моя цель — не просто временно облегчить состояние, а дать вам устойчивые инструменты, с которыми вы сможете самостоятельно справляться с трудностями и чувствовать опору внутри себя.

ОБО МНЕ

Я психолог, выбравший основным методом работы когнитивно-поведенческую терапию, так как ее эффективность научно подтверждена путем многочисленных исследований в течение
последних 20 лет.

В данное время я являюсь магистрантом факультета «Клиническая психология» Московского института психоанализа, планирую защищать магистерскую диссертацию в 2027 году.

Имею диплом профессиональной переподготовки «Когнитивно-Поведенческая Терапия. Модель Бека» (2025-2026 гг, Академия современной психологии, 720 часов)

Я регулярно прохожу личную терапию, супервизии и интервизии.

КПТ — это структурированный и практический подход.
Мы вместе:

• выявим повторяющиеся мысли и убеждения
• поймем, как они влияют на ваше состояние
• научимся менять реакции и поведение

Вы получите конкретные техники, которые можно применять между сессиями.

ФОРМАТЫ РАБОТЫ

Онлайн-сессия (55 минут)

Очная сессия в центре г. Москва в комфортном кабинете (55 минут)

5 онлайн или очных сессий по 55 минут